I de første måneder har spædbørn ikke noget fast søvnmønster, da det først og fremmest er deres sult, der styrer, hvornår og hvor ofte de er vågne.
Da ingen babyer er ens, vil deres søvnbehov variere fra barn til barn. Ikke desto mindre vil der garanteret være perioder af barnets første leveår, hvor barnet vil være decideret overtræt. Som forælder er det aldrig sjovt jonglere med en overtræt baby, men der er heldigvis hjælp at hente.
Symptomer på en overtræt baby
Det er som regel først, når barnet er ældre end 6 måneder, at det begynder at sove mere end 5 sammenhængende timer ad gangen. I det første halve år af barnets levetid kan søvnmønstret være ret sporadisk, og derfor kan barnet hurtigt blive overtræt, da de relativt mange – men korte – søvnperioder ikke altid er dækkende for barnets søvnbehov.
Når barnet er ældre end 6 måneder, vil udviklingen af dets nervesystem og hormonproduktion til gengæld sørge for, at barnet vil sove i længere tid ad gangen. Samtidig vil babyen også have udviklet en mere fast døgnrytme, hvilket betyder, at babyen også vil sove mere i løbet af natten.
Selv om de fleste babyer får en mere ensartet døgnrytme efter de første 6 måneder, vil der være nogle, som fastholder den mere sporadiske søvn i længere tid – og dermed oftere bliver til overtrætte babyer.
En slyngevugge kan hjælpe en overtræt baby
Hvis dit barn har en tendens til at blive overtræt, er der flere forskellige metoder, man kan benytte som hjælp til at løse problemet. En slyngevugge er én af dem.
En slyngevugge kan både hjælpe babyen med at falde hurtigere i søvn og hjælpe med at sove i længere tid ad gangen. De vuggende bevægelser minder nemlig dit barn om den trygge tid inde i mors mave, og barnet vil derfor helt naturligt falde til ro og få en fredfyldt søvn i slyngevuggen.
Hos Moonboon har vi også udviklet en motor til slyngen, så den vugger automatisk. På den måde behøver du som forælder ikke at sidde og vugge slyngevuggen selv. Du kan med fordel sætte motoren til at vugge din overtrætte baby sin slyngevugge, så du i stedet kan slå benene op og få en velfortjent pause, mens den lille falder i søvn. Motoren kan indstilles til forskellige hastigheder, så den passer til netop lige dét tempo, din baby bedst kan lide.
